【初心者の方へ】筋トレ1年目に知っておけばもっと効率良く筋肉が成長した事6選。

【初心者の方へ】筋トレ1年目に知っておけばもっと効率良く筋肉が成長した事6選。

○朝、時間がない人、食欲がない人が食べるべき朝食BEST5

○筋肉がなかなかつかない人が食べている朝食5選&対策法

○なかやまきんに君プロデュース
『ザ・プロテイン』&『ファミテイン(青汁&カカオ)』
そして、『シェイカー』もこちらをご覧下さい。
http://theprotein.jp

○【最強】無添加の超柔らかサラダチキン
『ザ・パワーチキン』
https://kinnikun-power.com

○オリジナルアパレル
『POWER Official Store』
https://power29.jp/

○ザ・きんにくTV 2nd
https://www.youtube.com/channel/UCnHzm–hwx96P9D3Rnbe3LQ?view_as=subscriber

『きんにくブログ』で筋肉情報書いてます
http://なかやまきんに君.com

『ザ・プロテイン』大好評発売中
http://theprotein.jp

Instagramもフォローしてね
https://www.instagram.com/nakayama_kinnikun/?hl=ja

Twitterもフォローしてね

#筋トレ #1年目 #初心者